涓滴意念汇成河
文章摘要
这一部分内容是探讨了人们如何在日常生活中失去自我评价权，并分析了这一现象的深层次原因。文章指出，人们常常将自我评价权交给了外部因素，如社会、群体、基因需求等，导致自己无法独立思考和行动，从而影响了成功率和幸福感。文章强调了回归自我评价权的重要性，认为只有当人们能够自主地控制自己的思维和行为，并对后果负责时，才能获得真正的自由和成功。此外，文章还提到了一些社会现象，如饮酒、从众心理、社会压力等，并对其进行了深入的分析和批判。
# 我们大脑里的紧箍咒是什么
接下来我们要讨论的是核心基石中的基石。
我们讨论西游记的时候，有些人总是问我，为什么之前孙悟空能一个人大闹天宫，但是到了西天取经的时候，就感觉他谁也打不过，为什么？就是因为他脑袋上带了紧箍咒，这个紧箍咒限制了他的思维，限制了他的行动能力，让他的能力变弱。这也是导致我们在社会上不成功，婚姻不幸福，事业不成功，或者说的直接一点就是为什么大家赚不到钱的原因，就是因为大家带这个紧箍咒，这个紧箍咒不摘，你的成功是怎么来？摘了这个紧箍咒之后，你就会发现世界大不一样，慢慢的你就拥有常人不可能拥有能力、地位、财富，成为你梦寐以求的那个齐天大圣。
我们大脑里最大的紧箍咒，限制我们的思维和行为的是什么？就是我们把我们的最终评价权交了出去。这句话是我们最重要的一句话。所以我必须重复一下，大家所有的不幸，所有的做事成功率低，找不到女朋友，找不到男朋友，挣不到钱，事业上不成功。所有这些，根本的原因就是你把你的这个最终评价权交出去。换句话说，你把你人生的主导权给交出来，你所有的一切的行为主导权都不在你自己的手里。在这种情况下，请问你怎么可能成功？
# 你的自我评价权真的在自己手里吗
有些人说了，老师你说的不对，我感觉我自己的主导权在我自己手里，没有感觉被别人操控了。之前我们讲过，这个世界和你想象的是不一样的。你觉得你没有被操控，那只是你觉得，真的是这样吗？我们仔细想，你有自己的最终评价权利，如果你真的有，你上台演讲会紧张吗？如果你真的有，你会不会给一些重要的人物打电话的时候，会琢磨，我打这一个电话，这个时机，我说这个内容合不合适。如果你真的有，你会在你拒绝一个别人管你借钱的时候，你感到焦虑吗？
说一个最极端的例子，如果你真的有自我评价权，为什么大多数男生都留短发，而大多数女生都留长发？如果说短发方便，不应该是男女都留短发吗？如果说长发好看，应该是大家都留长发吗？古代男女都留长发，如果说男人因为方便留短发，女人因为漂亮留长发，那为什么男人都要追求方便？女人都要追求漂亮？你真的觉得对自己有最终的评价权吗？很多人没有。如果我们有对自己的最终评价权，我们上台演讲一点都不会紧张。因为我自己觉得我自己好就行，对吧？我甚至可以站在台上一言不发。只要我自己觉得开心，对吗？因为我不关心我台下这些人的评价，甚至我可以不关心你们的感受，我只关心我的感受，我的好与坏，不需要你们来评价。我想说的时候，有的说的时候，我可以滔滔不绝。我不想说的是我可以一言不发，我有什么可紧张的吗？如果你对自己有最终评价权，你绝对不会紧张。
大家可以简单想象一下，当众演讲不紧张了，能够给你带来什么东西，有多少成功的人，就是靠着一张嘴闯世界的。举一个例子，春秋战国时期有一个大名鼎鼎的苏秦，这个人牛到什么程度呢？配六国相印，也就是说他是六个国家的宰相。他在落魄挨打的时候，回到家以后，先张开嘴，让自己媳妇儿看看我这个舌头还在不在，媳妇说还在，他说：哎，那我就放心了。结果他就凭着这根舌头，从身无分文，从他嫂子都嫌弃他，到配六国相印，就凭的是三寸不烂之舌。我们再去看看美国总统、政客、律师，包括咱们国家很多的商人，我们的一些公知，哪个不是演讲的高手。再看看咱们这些网红博主，哪个不是讲起事儿来滔滔不绝。有些人说了，这些人都是因为有了钱，所以才能说，或者说因为有了地位，他地位到那儿了，他才能说，你们想想是吗？这个世界不是你想象那样的。如果你自己对自己没有最终评价权，你把这个最终评价权交给别人。你跟你爹妈、你媳妇儿说话都紧张，都说不明白，你能拿到一分钱去创业吗？如果你上台说个话都紧张，你恐怕连一个小学的中队长你都选不上，你还能有地位吗？
# 喝酒能拿掉你头上的紧箍咒吗
那些教演讲的老师们说，克服紧张的办法，上台之前深呼吸啊，捏捏你的手指，然后给自己打打气，告诉自己我能行。你们试过吗？有一个管用的吗？他们教给你这些方法都是术，都是外功，没有内功加持，一点用都没有。如果真的说有用，可能你喝点酒有用，因为酒精能够麻痹你的大脑，让你短时间不去考虑别人的看法和评价。但是这种麻痹，它对大脑的麻痹是普遍的，它不仅能够让你不去考虑别人的感受和评价，同时它会降低你的记忆力和思维能力。为什么好多人喜欢喝酒啊？因为喝酒能够让人感到放松，就是因为这种麻痹效应，你短时间之内不用去考虑那么多，不用去考虑别人的评价，所以你就感觉很放松。我从来不喝酒，因为喝酒对我没用，我老跟他们开玩笑，我说我不喝酒的时候就能达到你们喝酒的状态，所以我不需要喝酒。
为什么我们中国人谈事必须得喝酒？因为只有喝了酒，解脱了束缚，拿掉了自己头上的紧箍咒，才能更直接的更有效的交换信息，反而效率更高。但是我跟你们讲，这个方法不可取，是因为它同时降低了个整体的认知水平，思维能力。你勇敢的这个问题解决了，但是你把你自己变成了一个傻子，在傻子的状态下，在醉酒的状态下，很多决策，那往往也都是错误。不喝酒，你就是一个懦弱的聪明人。喝了酒，你就是一个勇敢的傻子。这两种状态下，成功率都不可能太高。但是反过来说，相比懦弱的聪明人，勇敢的傻子的成功率还要更高一点。所以我们看到很多成功人士都是喝酒的，但是喝酒有害身体健康。所以说我们要在不喝酒的状态下，把我们自己的评价权、主导权拿过来，来做这么一个一身健康同时又聪明又勇敢的人，这样你成事的概率就会千倍百倍的提升。
# 失去自我评价权让我们持续处于紧张状态
我们为什么每天活的都战战兢兢的？就是因为我们把我们的自我评价权交到了别人手上，就相当于你每天都在经历一场接一场面试考试，你说你累不累？百分之九十以上的心理问题都是这么产生的。你每天都担心想着别人怎么看我，你每天都在被别人面试，你不紧张，谁紧张？你不焦虑，谁焦虑？你不抑郁，谁抑郁？紧张焦虑、抑郁，最后就导致各种各样的神经问题，神经疾病，比如说失眠、便秘、肥胖、心脑血管疾病、呼吸系统疾病等等，全都来了。所以咱们中医里边讲叫内火外邪。这时候气候稍微一变化，你就得生病。好多人现在去练冥想，说冥想可以帮助我们去除杂念。如果你们有人学过冥想，你就知道它想让你干什么，是不是让你把你的注意力收回到自己的身体上面，是不是让你抛掉所有的念头。但是，冥想这个东西同样是外功，他只能让你短时间把你的意识收回来。短时间的抛开所有念头，短时间的关注自己，关注自己的身体。但是当你冥想结束之后，所有东西全回来了，你又把你自己的评价权交给别人，然后每天都处在一种被面试的状态，继续紧张。
# 让我们交出自我评价权的是我们过时的大脑
为什么我们会把我们自身的最终评价权交出去？这就是我跟你们讲的，我们的大脑已经过时了。我们在用石器时代的大脑处理现代社会的问题。我们人类是群居动物，在远古发展的过程之中呢，我们必须依靠群体的生活，没有群体保护，远古人类，甚至根本就没有办法度过一个夜晚。所以我们那个时候就必须关注社群对我们评价，我们不能做出让社群不接受的事情，一点都不能，否则就可能被社群驱逐。这样我们的基因就被打上了“从众”“合群”这样的标签。这就导致我们大部分人特别在意别人怎么看待自己，我们特别的在意别人的眼光。但是大家要知道，现在的生活环境已经改变了。我们这种基因，我们“从众”这种基因特点，甚至有可能被那些别有用心的人利用。
《心流》这本书里边有一句话，是这么讲的：在复杂的社会之中，有很多强势团体执行着社会化的工作。有时候他们的目标看似相互矛盾，一方面学校、银行等官方机构致力于把我们塑造成拼命工作与储蓄负责的公民。另外一方面，商人、厂商、广告商却不断的哄骗我们，将辛苦赚来的钱悉数购买令他们获利的产品。此外，还有赌徒、皮条客、毒贩组成地下的组织，提供禁忌的快乐。他们完全与官方那一套相呼应，只要付钱，就提供放荡的快乐。尽管透露出的信息截然不同，但结果上基本是一样的，剥削我们的精力，以惩其私欲，使我们沦为社会制度的附庸。你的从众，你的合群，你发展出来的这样的标签，你发展出来的这样的基因，会被别有用心的人利用。这就是我们把我们自己的主导权交给社会的情况。
# 原始需求也是争夺我们自我评价权的一种因素
另外一种情况是把我们主导权交给了我们的原始需求，比如说吃喝玩的，这就是享乐主义。这种人更多，这种情况更可怕。我们在短视频里面看到过一个案例：斯金纳的箱子，斯金纳把老鼠放在箱子里，然后只要按键，老鼠就会得到食物，老鼠就会不停的按键。我们这个社会里边大部分人都是这样的，只要你这个事儿能赚钱，大家就拼命的扑上去。然后你的行为就会被牵着鼻子走。其实这和斯金纳老鼠没什么两点。按照弗洛伊德的说法呢，原始需求就是本我，社会束缚就是超我。所以他说：“本我超我是争夺心灵控制权的两大暴君，前者是基因的奴隶，后者与社会沆瀣一气。”
# 拿到了自我评价权才是成长的基础
大家要知道，我们这次学习的也是我们获得成功，走上成功之路，超越一般人最核心的东西。刚才我们讲的，把自己的评价权拿回到我们自己的手里，没有这个理念作为根本的支撑，所有的成功都是侥幸。而有了这个理念，一切自然而然。再说一遍，我们要把我们自己的控制权拿到自己手里，把我们自己的评价权拿到自己手里。我是我自己的最终评价者，我是我自己的最终裁决者。我有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果自负其责。换句话说，你所有的行为都应该是且只是受你自己个人的意识的控制，而不能是任何其他的组织、个人。否则你就等于自动放弃了你的人格和自尊，放弃了自己对自己人生的责任。最后你就只能任由他人摆布。要把对自我最终评价权拿到自己手里，对自己做裁判，这个时候你才能获得真正意义上的自由。你才有了你人生这场游戏的规则制定权，才能够真正决定自己的行为。
如果人生是场大戏，这时候你就是主角兼导演，兼编曲，你才能拥有你想要的人生。而如果反过来说，你把你的最终评价权交给你最原始的基因需求，交给了享乐，或者交给了社会，你都永远只能活在别人的眼光里面，活在别人的评价里，那你就只能被别人牵着鼻子走，你就只能在别人给你设定的目标面前亦步亦趋。这种情况下，不客气的说，温饱难求，遑论成功。同时不要把自己人生幸福的责任交给别人，包括我们的爱人、父母、导师、政府。因为你的爱人，你的父母，他们没有这个能力，他自己的人生都没过好。所谓的人生导师，更没有可能有时间关注你。政府责任只是让你温饱，让你不会饿死。政府的责任不是让你成功，不是让你成为人上人。这一部分我用了很多的篇幅和时间，讲的很多东西是重复的。但是讲到现在，可能大家还是感受不到这句话的力量。我们接下来要讨论的内容都是从这个原点出发，所以我才要重复这么多次。大家把这一部分学习完，就会一步一步感受到这句话的力量和它的价值。但是呢我知道容易做到哪里，现在大家要做到的是，先把这句话牢牢的刻在心里。