涓滴意念汇成河

学习笔记25:人际关系陷阱的致命弱点,90%的人不知道

zahui 于 2025-12-17 发布

很多人在关系中不自觉地吃亏,因拒绝后弱化气场而被他人持续“吊着”情绪。这种陷阱通过隐性控制让个体被动付出,甚至牺牲利益。文章指出,破解关键在于重新定义“自我评价权”,避免陷入被动角色。

人际关系陷阱的隐形操控

我们接下来要讲一个话题,叫人际关系陷阱。为什么说是陷阱?因为很多人会不自觉的在这件事上吃亏,有些人拒绝之后,你表现出了弱的气场,他并不躲开,而是吊着你。他并不直接表达拒绝,而是吊着你的情绪,借着你这种心态去控制你,让你帮他做事情,甚至管你要钱。怎么破解这种陷阱,还是要从根上破,“复自道”-抓住自我评价权,你就不会中这种圈套(参考我们的系列文章-正文下方)。

就像一个生活中的小事。周末我和爱人在家,我站起来喝水,我就问她渴不渴,给你倒杯水吧。然后她就看了我一眼,说,你最近怎么对我这么好啊?我在那刹那就感觉到,自己和以前不太一样了,我的想法有了一个巨大的改变。我和我爱人都是独生子女,而且又是在北京这种物质条件最好的城市。所以从小父母照顾得特别好,导致我们有一个缺点就是特别不会照顾别人,而且是从内心抗拒伺候别人这种事情。我以前是绝对不会主动给她倒水的。但是我发现我现在的想法完全变了,原来我想的是我给你倒水,我就是再伺候你,我自己的地位就低了,感觉自己的自尊就受到了侵犯。但是我现在不这么想的,我是一种“施”的状态,“施”的态度去给他倒这杯水。也就是说我给他倒了杯水,不是让他开心,而是在让我自己开心。我给她花钱买东西,不是在讨她的欢心,而是讨我自己的欢心。我让我自己开心,是我行为的目的,而让她开心是我自己这个行为的副产品。这样我为她做什么事情都是有动力的。

家庭矛盾恶行循环与破局

如果按照理解,你为家庭所付出的都是让自己开心,这样就不会不平衡了,就不会认为付出了这么多都没有回报。你有想要回报的想法,就是你在“供”,你的气场就是弱的,结果就是把别人推开,家庭矛盾从这里来的。家庭不稳定,就会痛苦烦躁,精神身体就受到影响,然后精力就不足,专注力就不够,然后可能导致事业受影响,然后再导致你家庭矛盾进一步升级,结果就是进入一种负循环。所以有些事情就是一念之差所引发的蝴蝶效应。

婚前一个样婚后一个样的核心原因

现在很多女生都在讲,这个男人结婚前一个样,结婚后一个样,为什么呢?因为他们结婚前是在一种“供”的心态,在持续付出,他的目标是为了跟你结婚,他付出的目的是以小博大。结婚之后,这个目标达成了,付出就没有意义了。这就是导致结婚前结婚后不一样的原因。我们的亲子关系,实际上也是这么一个道理。为什么有些人觉得对自己的宠物小比对自己对象还好啊?实际上你为你自己的宠物所做的一切都是“施”的。你从来都没想过让这个宠物为你做什么,你为了它所付出的一切东西,花的钱,都是你在向内求,在满足你自己。

警惕极端化:平衡“施”与自我觉察

如果要做一个女性和家庭的课程,应该如何对待自己的家庭成员?其实课程的核心就是对方看成你的“宠物”,你的烦恼全都解决了。不管男女,你都能感受到“施”的快乐,而且保证你们既甜蜜又幸福,这时候你想要什么样的对象都很容易。包括我们写公众号做抖音也是这样,写篇稿子加上录音剪辑可能要花一两天时间,但实际上这个过程可能并不能直接带来钱,可能是一个既累又不赚钱的事情。之所以能坚持下来,并不是在追求涨粉,也不是追求让粉丝去认可我们,而是在做这个事情的过程中,能让我们自己开心。写公众号做抖音这个事情当然也有很多门道和技巧,但这不是成功的根本原因。打败最多人的,实际上是他们根本就坚持不下来。

当然上述内容有一些观点比较极端,后面我们再一起探讨你怎么去对待别人,防止自己不去走火入魔。

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